皆さんは紅茶きのこって知っていますか?
実は40年程前にブームになったことがある健康食品のひとつなのですが
最近になってまた再ブームがおきていると言われています。
今回は、紅茶きのこについて解説していきます。

・紅茶きのことは

紅茶”きのこ”といっても実際にホントのきのこではありません。
その正体は、紅茶や緑茶にお砂糖を入れて酢酸菌で発酵をさせた飲み物になります。
発酵させた際に酢酸菌がゲル状に固まりきのこのように見えることから
紅茶きのこと呼ばれているそうです。

・紅茶きのこの効果

紅茶きのこには驚くほどの健康・美容効果が含まれています。

①デトックス効果
腸内の善玉菌を増やす効果をもっているので、腸内環境を整えお通じ改善
デトックス効果にかなり期待が持てると言われています。

②免疫力を高める
腸内環境が整うことで、細胞が活性化され免疫力アップにつながります。
健康面においてもとっても優秀な効果を持っていることが分かります。

③アンチエイジング効果
美容効果の中でも注目度の高いアンチエイジング効果。
所謂、若返りですが、お肌の細動が老化していくことでシミやたるみが出来ると言われていますが
この紅茶きのこは、老化をストップさせるポリフェノールがたっぷる含まれていて
前述したデトックス効果も相まって体内に老廃物をため込みにくい身体になります。